Většina lidí, kteří se věnují chůzi pro zdraví, se v jistém bodě začne nudit a samotná chůze jim nepřináší zlepšení fyzické kondice. Pokud je to i váš případ, možná je načase přejít na Nordic Walking - severskou chůzi pomocí holí. Že vám nic tento výraz neříká? Nevadí, představíme vám tento sport, který byl původně zaveden jako letní trénink pro lyžaře - běžce. Stal se samostatnou sportovní disciplinou a v současnosti se mu věnuje více než sedm milionů Evropanů.